NATURHEILVERFAHREN

Bachblüten
Bei der Bachblüten-Therapie, kurz BBT, handelt es sich um ein alternativmedizinisches Therapiesystem, das auf 38 verschiedene Einzelmitteln (37 Blütenessenzen und einer Essenz aus energetisiertem Quellwasser), den sogenannten Bachblüten basiert. Entdeckt und entwickelt wurde sie in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts von dem englischen Arzt Dr. Edward Bach. Als natürliche Behandlungsmethode werden die pflanzenbasierten Essenzen bei seelisch unausgeglichenen Verhaltensmustern und Gemütsverfassungen, sowie zu präventiven Seelenpflege eingesetzt. Die BBT ist eine Methode die allein auf einer energetisch-informativen Ebene wirksam ist. Die Blütenmittel enthalten feinstoffliche Informationen, mit deren Hilfe das seelisch- energetische Gleichgewicht eines Menschen wiederhergestellt bzw. gestärkt werden soll. Die BBT ist als Heilverfahren wissenschaftlich und medizinisch noch nicht anerkannt und darf ebenso nicht als Psychotherapie verstanden werden. Bachblüten beinhalten keine arzneilich wirksamen Bestandteile. Das besondere sind die Schwingungsmuster, die den Blüten und Pflanzenteilen von Natur aus innewohnen und bei der besonderen Herstellung auf die Essenzen übergehen. Die Mittel sind gut verträglich und auch für Kinder als kleine Seelenhelfer bekannt.

Darmsanierung
Der Grundgedanke der Darmsanierung bzw. Symbioselenkung ist der, dass der Darm für unsere körperliche und seelische Gesundheit von größter Bedeutung ist. Dabei spielt die Darmflora mit ihren verschiedenen Mikroben, die in unserem Darm leben (unser Mikrobiom), eine entscheidende Rolle. Sie leben mit unserem Organismus in einer Symbiose, d.h. dass das Zusammenleben auf einen gegenseitigen Nutzen angelegt ist und ein empfindliches Gleichgewicht herrscht. Die erwünschten Mitbewohner zu denen u.a. Lactobazillen und Bifidobakterien zählen, müssen die potenziell schädlichen Darmbakterien in Schach halten. Durch z.B. häufige Antibiotika-Einnahmen oder Fehlernährung kann sich eine Dysbiose, eine Fehlbesiedelung des Darms, entwickeln, die sich u.a. durch Verdauungsstörungen, Infektanfälligkeit oder Müdigkeit zeigen kann. Viele weitere Symptome werden inzwischen mit einer gestörten Darmflora assoziiert. Ziel der Darmsanierung ist es, eine gesunde Darmflora wiederherzustellen. Dies kann wenige Wochen, aber oft auch mehrere Monate dauern. Dazu werden geeignete Probiotika eingesetzt und optimalerweise die Ernährung auf eine basische Kost umgestellt, in der Zucker, Weißmehl, Alkohol und tierisches Eiweiß reduziert werden sollen.

Entsäuerung
Durch komplexe Verdauungsvorgänge werden Nährstoffe aus der Nahrung für Körperfunktionen und Organe nutzbar gemacht. Bei dieser Nährstoffverwertung treten so genannte Schlackenstoffe auf, welche vom Körper ausgeschieden werden müssen. Fallen mehr dieser Stoffe an als abtransportiert werden können, lagern sich diese im Bindegewebe, Knorpeln und Gelenken ab, was zu vielerlei Problemen führen kann. Ursächlich für dieses "Zuviel an Abfallprodukten" sind die zu viel konsumierten säurebildenen Nahrungsmittel bei zu geringer Aufnahme von basischer Kost, psychischer Stress oder auch Bewegungsmangel. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass bei sehr vielen Krankheiten eine Übersäuerung des Organismus vorliegt. Es gibt unzählige Beispiele dafür, dass sich Symptome erstaunlich bessern können, wenn die Übersäuerung behandelt wird. Unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Lebensumständen ist es oftmals ratsam, die Ernährung umzustellen und die Lebensführung zu verändern. Ihr ganzer Organismus kann durch eine Entsäuerung wieder in sein Gleichgewicht kommen und sich leichter selbst regenerieren.

Faszientherapie
Lange Zeit fanden die Faszien kaum Bedeutung. In den letzten Jahren aber haben sie immer größere Aufmerksamkeit erfahren und werden mit wachsendem Interesse erforscht. So weiss man heute, dass in so genannten Faszienverklebungen oder dem Mangel an Faszienbewegungen eine mögliche Ursache für die Abnahme koordinativer Fähigkeiten, Bewegungseinschränkungen und Schmerzzuständen liegt. Durch psychischen Stress, Operationen, Schonhaltung, Bewegungsmangel und Ernährungsfehler können sich Faszien verkürzen und verhärten. Sie werden im Körper umgebaut. Die gut dehnbaren Elastinanteile nehmen ab und werden durch das zähe kaum dehnbare Kollagen ersetzt. Die Faszientherapie ermöglicht die intensive Behandlung von faszialen Verspannungen und Verklebungen für mehr Mobilität, Entlastung und Regeneration. Nach neuesten Erkenntnissen erzeugen entspannte Faszien Ausgewogenheit und frische Energie in unserem Körper!

Fußreflexzonen-Therapie
Die Fußreflexzonentherapie, auch Fußreflexzonenmassage genannt, stellt eine Behandlung der sich auf den Füßen abbildenden Reflexzonen des ganzen Körpers dar. Sie regt die Selbstheilungskräfte des Organismus an und verbessert das körperliche und seelische Gleichgewicht. Schon in vielen alten Kulturen war bekannt, dass eine Behandlung der Füße durch spezielle Handgriffe und Massagen Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben kann. Ich nutze die Techniken der Fussreflexzonenmassage gerne als wohltuende Unterstützung meiner osteopathischen Behandlung.

Komplexmittel-Homöopathie
In der Komplexmittel-Homöopathie kommen im Gegensatz zur Klassischen Homöopathie keine homöopathischen Einzelmittel, sondern Kombinationen aus ihnen zum Einsatz. Diese enthalten verschiedene Einzelsubstanzen, die in ihrer Zusammensetzung auf ein Anwendungsgebiet abgestimmt sind. Homöopathika, die in einem Komplexmittel enthalten sind, weisen eine ähnliche Wirkungsrichtung auf. So enthalten Komplexmittel zur Behandlung von Atemwegserkrankungen überwiegend homöopathische Substanzen, die sich positiv auf die Atemwege auswirken. Dabei geht man davon aus, dass nicht einfach jedes Einzelmittel nur für sich allein wirkt. Vielmehr können sich die einzelnen Substanzen gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken. Gemäß der Erkenntnis „Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile“ ergeben sich bei einem sorgfältig zusammengestellten homöopathischen Komplexmittel synergistische Wirkungsweisen. Ein Vorteil ist, dass die Erfahrungen aus der Praxis schon in der Zusammensetzung der Mittel stecken, wodurch die Mittelwahl einfacher ist und kein langes Repertorisieren nötig ist. Die Arzneimittel üben einen Reiz auf den Körper aus, der die Selbstregulation anregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Grundsätzlich können homöopathische Komplexmittel sowohl zur Behandlung von akuten als auch von chronischen Beschwerden genutzt werden. Gerade bei akuten und starken Beschwerden und wenn das Beschwerdebild sehr komplex und langwierig ist, sollte ein erfahrener Arzt oder Heilpraktiker zurate gezogen werden. Die Anwendungsgebiete der Komplexmittel-Homöopathie sind vielfältig.

Lomi Lomi Massage
wird die traditionelle hawaiianische Körperarbeit genannt, die auch als „Königin aller Massagen“ bezeichnet wird. Durch die einfühlsamen Berührungen mit viel warmen Öl ist eine „Lomi“ ein einmaliges Erlebnis der Tiefenentspannung. Die fließenden Bewegungen von Kopf bis Fuß und die großflächigen Streichungen und Knetungen in allen Gewebeschichten sind wie eine wundervolle Streicheleinheit für Körper, Geist und Seele!

Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist ein Bestandteil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE) zur Behandlung von Lymphödemen, welche vor allem nach Traumata, Operationen und nach Tumorbehandlung mit Lymphknotenentfernung entstehen können. Neben der entödematisierenden Wirkung ist auch die sympathikolytische, die schmerzlindernde und tonussenkende Wirkung von Bedeutung. Die Wirkung beruht auf interstitiellem Druckaufbau, Dehnreiz, intermittierendem Druck und Sogwirkung. In der Narbenbehandlung hat die MLD das Ziel der besseren Verschieblichkeit der Narbe, sowie die Lymphgefäßeneubildung im durchtrennten Gewebe. Auch in der Schmerzbekämpfung vor und nach Operationen soll sie helfen, das Gewebe zu entstauen. Da ich keine Kassenzulassung als Physiotherapeutin mehr habe, kann ich leider nur mit den privaten Krankenversicherung abrechnen.

Phytotherapie
Phytotherapie wird die Pflanzenheilkunde genannt, die zu den ältesten Therapieverfahren der Menschheit gehört und sich vornehmlich auf überlieferte Erfahrungen stützt. Sie bedient sich der Verwendung von Heilpflanzen und Kräutern in Form von Tees, Wickel, als Medikamente in Form von Tropfen, Pulver oder Kapseln, als Säfte, Zusatz für Bäder oder Duftlampen, Einreibungen, Tinkturen oder Massageöl. Eine alte Volksweisheit besagt: „Gegen jedes Leiden ist ein Kräutlein gewachsen“. Pflanzliche Anwendungen zeichnen sich durch ihre meist gute Verträglichkeit aus, wobei immer einschleichend gearbeitet wird, um eine Überempfindlichkeit auszuschließen.

Schüßlersalze
Nach der Theorie von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898) werden mit dem Anstoß der hochverdünnten Salze Störungen in der Verteilung der Mineralstoffe im Körper überwunden. Durch die Potenzierung wird die Zufuhr kleinster Mengen möglich und damit die direkte Aufnahme und Verwertung in unsere Zellen. Die Schüßler-Salze haben die Funktion, gezielt in mineralstoffbedingte Fehlregulation des Körpers einzugreifen. In der Folge normalisieren sich die Zellfunktionen, der Körper setzt seine Selbstheilung in Gang und der Mensch kann gesunden. Schüßler-Salze unterstützen also sanft die Regulation des Mineralstoffhaushalts und bringen ihn auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht. Damit verhelfen Sie dem Körper zu einem besseren Allgemeinzustand. Der Organismus wird gestärkt und widerstandsfähiger.
Viele Alltagsbeschwerden können mit Hilfe von Schüßler-Salzen gelindert werden oder treten nach vorbeugender Einnahme gar nicht erst auf. Sanft und nebenwirkungsfrei lassen sich die Mineralsalze problemlos mit schulmedizinischen Arzneimitteln und anderen Naturheilmethoden kombinieren. Schüßler-Salze sind schon ab dem frühen Kindesalter verwendbar und begleiten sie bis ins hohe Alter. Bei starken akuten Beschwerden und chronischen Erkrankungen ist natürlich immer eine medizinische Abklärung notwendig.

Spagyrik
Die Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren. Die besondere Art der spagyrischen Arzneimittelherstellung hat ihre Wurzeln in der vorchristlichen Zeit. In der Spagyrik werden die Wirkstoffe aus Pflanzen auf eine besondere Weise getrennt, bearbeitet und dann wieder zusammengeführt. Durch die spezielle Art der Herstellung erhalten die Essenzen eine Dynamik, die im Körper Heilungsprozesse in Gang setzen und das Selbstheilungspotential des Körpers anregen kann. Spagyrika unterstützen die Abwehrreaktionen des Körpers und fördern die Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts. Spagyrische Essenzen finden bei einer Vielzahl von chronischen und akuten Beschwerden Anwendung. Ich nutze sie in meiner Arbeit oft als sanfte Begleitettherapie um z.B. den Schlaf zu verbessern, die Kraft des Immunsystems und die allgemeine Vitalkraft zu stärken.

Yoga
Yoga hat genau wie die Osteopathie das Ziel, alle Strukturen beweglich und flexibel zu halten und dadurch bis ins hohe Alter viel Dynamik, Lebensenergie und Lebensfreude leben zu können. Die Säulen des Yoga sind Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation, Entspannung und gute Ernährung. Körper, Geist und Seele sollen verbunden werden. Doch nicht jeder muss eine intensive Yogapraxis mit all diesen Aspekten für sich und sein Leben kultivieren. Schon ein paar Übungen täglich können dafür sorgen, einen positiven Beitrag für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu leisten. Yoga kann helfen, sich beweglicher, kraftvoller und dynamischer zu fühlen, Organe in ihrer Funktion zu unterstützen und dadurch die Entgiftung zu fördern und das Hormonsystem zu harmonisieren, zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu verhelfen, die innere Mitte zu stabilisieren, die Atmung zu vertiefen, die Sauerstoffaufnahme zu verbessern und dadurch mehr Vitalität und Lebendigkeit zu erreichen. Ich unterstütze Sie gerne bei Interesse mit vielen wertvollen Tipps und Anregungen.